悲しみの癒し方

感情を感じ切ると悲しみは癒えるらしい。しかし、これには痛みが伴う。

・何があったか

・その時どう感じたか

を人に聞いてもらうといいんだって。

向き合いたいけど、怖くて怖くてダメなんだ。